Tydzień Zdrowia Psychicznego
10 – 13 października 2022 r.
Zaburzenia zdrowia psychicznego wpływają na pogorszenie funkcjonowania w szkole, w pracy, zagrażają rodzinie, są przyczyną zachowań ryzykownych. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zaburzenia psychiczne stają się jednym z głównych problemów zdrowotnych, powodujących niesprawność życiową ludzi. Wzrost ryzyka zaburzeń psychicznych jest nierozerwalnie związany z: rozwojem cywilizacyjnym, dynamicznym tempem życia, przewlekłym stresem, długotrwałym brakiem wypoczynku.
Wychodząc naprzeciw potrzebom naszej szkolnej społeczności postanowiłyśmy zorganizować Tydzień Zdrowia Psychicznego z szeregiem działań mających na celu wsparcie zdrowia psychicznego uczniów, rodziców i nauczycieli.
W naszej Szkole odbyły się ciekawe spotkania ze specjalistami. Można było skorzystać z wiedzy i doświadczenia psychoterapeutów podczas prelekcji i spotkań indywidualnych. W klasach 1-3 fundacja „Słonie na balkonie” poprowadziła arcyciekawe warsztaty na temat uczuć, emocji i sposobów radzenia sobie z nimi. Mamy nadzieję, że odpowiedziałyśmy na potrzeby Uczniów, Rodziców i Nauczycieli. Szybkie życie w ciągłym stresie, bombardowanie negatywnymi wiadomościami, ludzkie problemy, powodują napięcia i wzmagają lęk. Dlatego chciałyśmy z pomocą naszych specjalistów nauczyć zainteresowanych jak można o siebie skutecznie zadbać i oszczędzić sobie niepotrzebnych trudnych wrażeń.
To pierwsze takie działanie na terenie Szkoły, stąd może tak słaba frekwencja. Wyciągnęłyśmy wnioski na przyszłość, posłuchałyśmy cennych uwag specjalistów i uczestników. Dziękujemy wszystkim za udział. Mamy nadzieję, że choć w części spełniły się oczekiwania względem naszych działań.
Rada Rodziców i Urząd Miasta Zgierza sponsorowali nasze wydarzenie.
Katarzyna Retelewska (szkolny pedagog)
Joanna Sowińska (szkolny psycholog)
